2012/06/14

もーたん

iPhoneで何やら遊んでいたみやこ姉さん。。。



「ほら!」って見せてきた画像がコチラ・・・



















IMG_1831.jpg
              by miyako


ベタベタですな^^;



しかし、ベタベタの加工だけど・・・

そのベタさにもーたんの渋さが相まってめさめさカワユっ(超oyabaka的見解!笑)






※運動不足解消の為に購入した例のマシーン(関連記事はコチラ)

 今日で使い始めて、1箇月経ちました^^
 使い始めてすぐ、酷い筋肉痛で1日休んだものの
 その後、毎日欠かさず使用してます!

 まだ60秒がめさ長く感じますが^^;
 途中で休むこともなくなり、4セット頑張ってます!

 何より嬉しいのは、腰痛が改善されたこと♪
 毎日続けて、足腰をもっと強化するぞっ!!


1mtdrm.jpg
コレ終わったら早く片付けてくれる?

 はぁ~い今すぐ片付けま~す^^;
 
 出しっぱなしにできるスペースが欲しい。。。





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モチオ | Comments(31)
Comment
No title
ママちゃんおはよ~。凄いみやこ姉さんの可愛いもったんの加工(≧∀≦)
めちゃめちゃハートが~(笑)
そこにもったん蝶ネクタイでめちゃ渋く決めてるし~!!!
うふふ~かっこいい(≧∀≦)
ママちゃんの超oyabaka的見解ってのも笑っちゃったけどー。
ぜひチャコたんバージョンも見たいです♪

ママちゃんマシーン1ヶ月凄いよね~!!
休んだのは1日だけ。私はまだ3日ほどだけど(笑)頑張って続けてみるぞー(*^ワ^*)
一応片づけたいんだけど、私まだ自信がないから出しっぱなしにしてる(笑)
今日もちょこっとリンクさせて貰ったよー♪
No title
ハート一杯なもーたんね(*^^)v
ピンクはやっぱりもーたんお似合いの色だもんね。
決まってるぞ!
ママちゃんさん、ちゃんと頑張ってるのね。
腰痛にいいのは嬉しいですねえ。
辛いもの。
私なんて出しっぱなしにしたら、それこそ洗濯物とか置きそう(>_<)
No title
おはようございます♪
もちおさん、デコってかわいぃ~v-10
蝶ネクタイはくっつけたんですね。
最初もちおさんがつけてるのかと思った! 笑

ピンクのマシン!いいですね。
腰痛改善に興味津々です。^^
No title
ひゃ~~~もったんかわゆすv-10
(あ、もう挨拶はネタ切れで省略・爆)
この蝶ネクタイめっさ似合うね~
みやこちゃん、ぐっじょーぶv-218

むふふ・・・私も腰改善に期待大!!
しかしこの前買ったと思ったのに
つくづく一ヶ月って早いよねぇ・・・(^_^;)
No title
ママちゃん~にいに、チャコタン♪
こんにちにゃん♪
↓あははっつ・・笑ったらいけないところなんだけど^^
チャコタン、超びびりいにゃんなのね^^
先代さんがそんな感じだったのですね。
思い出しました。
その頃一緒に生活していたわんちゃんも、びびりいで
柱の裏に隠れ、ぴったりはまってしまって
出すのにかわいそうで、痛そうで・・・懐かしいです♪
今の子たちはそんなこと全然なくて
いろいろ性格があると、改めて思いますね^^
みやこねえさんがぁ・・・うふっつ♪
可愛いです~~~にいにぃ、超ラブなのね♪
おお、運動、続いてますね!
偉いです♪
1ヶ月続くと、もう、ちょっと安心ですね。
運動しないといられなくなりますよね^^
追伸・・・いつも本当に有難う・・・感謝です♪
No title
こんにちは。

にいにLOVE!!
気持ちわかるわ~。私もにいに大好き!!
あ、チャコちゃんも大好き☆
でも、にいにはダンディーな魅力がたまらんのだww

ママちゃん、ずっと運動頑張ってたんですね。
私、腰痛持ちなのですごく気になったわ~。
改善されて良かったです。
継続は力なり、ですね!

ぽちっと!
No title
こんばんにゃ♪
みやこ姉さんベタベタですなぁ~( ´艸`)
でも、蝶ネクタイが紳士だね。
モチオくんカッチョイイわ♪
ちかさんもコメントしてるけど
やまりんごもチャコちゃんバージョンみたいです!!
みやこ姉さんお願いしま~す♪

ママちゃんさん、1ヶ月継続おめでとー!
腰痛にもいいんですか?!
それは…気になる~!!
最近、急に腰が痛くなって(´-∀-`;)
年を感じるこの頃です(笑)
もーたんきゃわゆい!
ベタでもきゃわゆいものはきゃわゆいのだ!i-237i-178

さすがママちゃんさん!
ばっちり続いてるんですね!i-189
うちも二人して腰痛持ちなのでこれは期待できますね~♪
「効果が証明されております!」って
さんかくけいGにこの記事を見せてみようかな~。
三日坊主がどうやったら直るのかってとこは
どう説得したらいいかしら!?(笑)
すばらしい!!
自宅で一ヶ月続くってのは物凄いと思います~
私は1週間続かなかったと思います。
でも、今はジムに通って2ヶ月。
月から金までほぼまじめにやってます。
運動しすぎて腰が痛くなったりもしてますけど^^;

↓のすご技。でも結構こんなところにどーやってって事ありますよね。
家は人見知りを全くしないのでもちお君と同じです。
特にアビの方がね^^;
No title
ママちゃん、こんばんにゃ~♪
みやこ姉さんの溢れんばかりのモチオ兄さんへの想いが伝わってくるよ。
蝶ネクタイもめっさ素敵!
ふく村さんにこういう生地を探してほしいねっ!(笑)
ブルーの毛色にバッチリだもの。
兄さんが似合ってことは、うちの兄さんも…e-348
 
途中休むことなく4セットってことは、4分間続けても平気だということだよね?
ママちゃん、すごいすご~い!
Hummingママも腰が悪いから興味津々だけど、まず続かないと思う…
No title
ママちゃん

おはにゃ~☆
もちおにいさま、カッコイイ~(≧▽≦)e-416
みやこ姉さんの愛情を、ひしひしと感じますe-418
もちおにいさま、渋くてステキ♪

すごい~!! ママちゃん、続けているんだ~!!
一日に4セットも~?
尊敬しますe-414

腰痛が改善されたとは、ナイスだね☆
私も久々に長時間立っていたら、腰が痛くなった☆
効果が出て、よかったね~(^O^)
おっはよ~~~ん
IPONEのアプリいっぱいありますよね~
IPADの猫遊びのアプリも同じなので
茶々は自分のおもちゃ箱だと思っている節があります。

えら~~い
褒めてあげます~~
私もすこしづつましになってきたので
運動をゆっくり立ち上げたいと
思っているんです~
No title
ママちゃんぐいぶにゃんにゃん♪
ぷぷぷぷっ。この画像、兄しゃんへの愛にあふれまくって
いいしゃくひんにしあがってましゅね。
みやこねえさん、いーしごとしてましゅ。

ママしゃん、えらいなー。
つづけてるでしゅね。
みんとちゃん、買おうかやめよか、まだ迷ってましゅ。
置くスペースでめっさ悩んでまひゅ。
たたんだマシーンに、おかんが洗濯モノ干しそうで。
(うちって、そーいう家T_T)
No title
みやこ姉さんも、もったんにラブラブですな~v-238
愛があふれてる~(^0^)
ふたりで、「かわいいー、もったん、ピンクが似合うよね~」ってデレデレしてたであろう光景が目に浮かぶよ(爆)
チャコたんバージョンも作って♪♪

例のマシーン、一日に4セットもしてるの!??すごーい!
しんどいことしてるときの1分って長いよねぇ(^^;;
で、腰痛改善もすごく魅力的なんだけど、体重は減った??
そこが気になるっv-356
マシーン、出しっぱなしにして、普段はおんもみーみー台をマットの上に置いて、使うときだけおんもみーみーをよけたら?(笑)
No title
本当に愛が溢れているわね~(笑)
ラブラブ指数が高すぎる!
でも、さすがモチオお兄様。
埋もれそうなv-238の中で埋もれることなく渋くキメているわね。

おぉ!マシーンを休むことなく続けているのね!
ママちゃん、すごい!
楽天で「送料無料~!」を目にするとついポチリたくなるけど、おにぃに「(おかあさんは)ぜ~~~~ったい続かない!!!」て反対されてるv-356
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
ちかさん☆
おっはよ~♪
ありがと~可愛い加工なんて言ってもらえて
みやこ姉大喜びだよ~^^
この超ネクタイ中々似合ってるよね~!
私もコレ凄く気に入った!笑
チャコバージョン、みやこ姉にお願いしとくね^^

筋肉痛が凄すぎて出来ない日が一日あったけど
その後は毎日欠かさずやってるよ~^^
何よりすぐ終わるのがいいよね!
ちかさんも一緒に頑張ろうね~☆
Anneさん☆
おっはよ~♪
ハート一杯にみやこ姉の想いが詰まってるでしょ?笑
もったん、ピンクのハートが似合う男なのよ!!
(またまたoyabaka全開!笑)

続いてるよ~!!
ほんとアッと言う間の時間ですむので
苦に思う間もない感じ^^
腰痛はビックリするほど改善されたよ~☆
それが一番嬉しい^^
こたまるさん☆
おっはよ~♪
かわいぃ~?ありがと~^^
そうそう!私もいつこんな超ネクタイ買ったけ?
って思っちゃった!笑
色んなアプリがあるんだね~^^

万年腰痛で、毎日湿布のお世話になってたんだけど
マシーンを始めてから湿布要らずになったよ~^^
今まで運動しなさすぎたせいだろうけどね。。。
MIHOりん☆
おっはよ~♪(今朝は頭がまわらん!笑)
そうなの!この超ネクタイ
もったんにめさめさ似合うよね~!!(oyabakaは堂々と発言!笑)
みやにグッジョブありがと~☆

むふふ!!ちみも頑張りたまえ(またも上から・・・爆)
しかし、基本の体力の違いを知らされたからな~。
MIHOりん結構体力あるから、すぐには改善されないかもね^^;

misyaさん☆
おっはよ~♪
↓いやいや!これは誰しもが笑うでしょ~笑
私も可哀想だけど笑っちゃったもの^^;
先代さん達はチャコみたいだったんだね^^
レッツゴー匹にゃんはみんにゃ平気って凄いね!!
あのドキドキのビビリっぷりは気の毒になっちゃうもんね!

みやこ姉、超ラブなのよ!
っていうか私だってターちゃんだって
モチオチゃ家の女子はみんなもったんにぞっこんラブ♪笑
運動続いてるよ~!!
珍しく面倒にも苦にも思わず
調子が良くなると続けられるよね~☆
こちらこそいつもありがと~~^^
ひらりん♪さん☆
おっはよ~♪
ひらりん♪さんもにぃに大好きありがと~~^^
うちの女子もみんなにぃにのダンディぶりに
メロメロなの!爆

運動、珍しく(笑)続いてるよ~^^
万年腰痛は、やっぱり運動不足だったみたい
腰痛は腹筋を鍛えると良いっていわれているとおり
すっかり腰痛が改善されたよ~☆
やまりんごさん☆
おっはよ~♪
ぷふっ!ベタベタでしょ~!笑
兄さん、ホント超ネクタイが似合うんだよね~^^
チャコバージョンも見てみたい?
みやこ姉にお願いしておくね^^

やまりんごさん、ありがと~☆
腰痛すっかり改善されたんだけど
今まで全く運動していなかったのが
腰痛の原因だったみたいだよ^^;
腹筋鍛えないとダメなんだね~!
さんかくやさん☆
おっはよ~♪
ウレピーーーー☆
きゃわゆいものはきゃわゆいのだ!!(←oyabakaココに異常反応!笑)

何でも続かない私にしては続いてるよ~!笑
一日4分だけで飽きるほどの時間じゃないから
毎日続けて行かれそうだよ~^^
しかし、聞くところによると私は異常に体力がなかったみたい
使い始めが、キツすぎるってみなさん言わないんだよね^^;
毎日車に頼って全く運動してないから
ちょっと運動すると成果がでるのも早かったのかも!
腰痛は、ホント良くなった!!
腰痛で悩んでいる方にはオススメしたい逸品!(←さんかくけいGさんに伝えてちょ♪笑)
まimimamaさん☆
おっはよ~♪
自宅で1箇月は凄い?^^
私も、何をやっても続かなかったけど
コレだけは苦にならず、毎日欠かさずやってますよ~^^
以前はジムに通っていたこともあるんだけど
なるべく猫らと離れたくなくて
自宅でできるものを探してたんですよ~^^
まimimamaさん、週5で2箇月!!凄い!!!
継続して体力維持しておきたいですよね☆

みみちゃんは、全く動じないタイプなんですね~^^
うにちゃんも動じないのかな?
チャコのビビリぶりは気の毒なほどで・・・^^;
Hummingママさん☆
おっはよ~♪
モチオチャ家女子全員、兄さんへの愛が
溢れかえちゃってて・・笑
この超ネクタイの色も柄もいいよね~^^
ふく村さんこの柄で作ってくれないかな~!笑
そしたらハッピー兄さんとオソロで着けるよね♪

4セットは、1セットごと数十秒ずつほぐしを入れて
間をあけてるよ~^^;
私は、めさめさ体力が無くて
立て続けに4セットはまだ辛くて無理なのよ^^;
しかし、それでも4セットできるようになったって
自分でも凄いと思うよ~!笑
目に見えて成果が出てるから続けられるのかも^^
みけにゃん☆
おっはよ~♪
むふふふふふ・・・渋いざましょ?^^
この顔見てるとoyabaka丸出しになっちゃう!笑
みやこ姉も大好きでしょうがないみたい^^

運動続いてるでしょ?
自分でも続いてるな~って思うよ~!笑
しかし、時間が短くて飽きる間もない感じ^^
私も腰が弱いから長時間立ってるのって
すごく辛かったけど、腰にはやっぱり筋力アップだよね!!
茶々さん☆
おっはよ~♪
iPadがおもちゃ箱だなんて
さすが茶々くん、進んでる~☆
楽しいアプリ私も使ってみたいけど
なかなか携帯から脱出できません^^;

ひゃ~ありがとうございます!!
ご主人様にお褒めいただいて、またまたやる気倍増!笑
今日もコレから頑張りますよ☆
ご主人様も、そろそろ始動ですか?
無理せずゆっくり始められてくださいね☆
みんとしゃん☆
おっはよ~♪
みんとしぇんしぇいに「いいしゃくひん」とみとめていただけて
みやこねいさん、おおよろこびでしゅよ♪
もっともっといいしごとしてもらわねば!わろ

ちゅぢゅけてましゅよ~!!
しぇんたくものおきばにしちゃうのは
あたちもいっちょ^^;
なのでまいかいおけないようにかたづけてるでしゅ!わろ

あっ!やしのみ1個キャッチしたでしゅよ♪わろ
ゆきりん☆
おっはよ~♪
ゆきりん、あたしらのデレデレ顔見てた?^^;
もしやうちにも監視カメラが・・・!爆
チャコバージョンのリクエスト皆さんからいただいたから
みやこ姉に作ってもらわないとね~!笑

そうそう!1セットでふ~ふ~ヘタレてたのに
今では、毎日欠かさず4セットやるようになったよ~^^
体重は、開始時より2キロ減だね^^
最近、食事制限では体重が減らなくて困っていたのに
コレを始めたら、食べ過ぎなければ減るようになったよ^^
おんもみーみ台最近人気だから
逆にそれ乗せたらマシーン使えなくなるよ~^^;
pokoさん☆
おっはよ~♪
ラブラブ度数、高いよ~!笑
モチオチャ家女子全員ラブラブ度数の高さを
競い合ってるから、家中ハートだらけ!爆
そんな中、しらーっとしてる兄さんに
またもラブラブ・・・(エンドレスにoyabaka)

運動つづけてるよ~^^
成果が上がると続くよね☆
pokoさんも気になってるんだね~^^
Amaz○nだと送料無料マット付きで9800円だよ!
そうか~おにぃしゃんが反対されてるんだ~^^;
うちも買うときは絶対続かないって反対されてたけど
到着してからは、みやこ姉も毎日欠かさずやってるよ~!笑

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